اصول و شیوه های مراقبت از دندان کودکان

سلامتی کودک بزرگترین دغدغه ی تمامی والدین است و دندان های سالم در سلامت عمومی کودک، نقش مهمی ایفا می کنند. دندان در تکامل مهارت گفتاری و همچنین تغذیه ی کودک اساسی ترین وظیفه را بر عهده دارد. مراقبت از دندان کودکان و رسیدگی به بهداشت دهان با ایجاد عادات دندانی خوب، می تواند به رشد کودک کمک فراوانی کند. از سوی دیگر، مراقبت ضعیف از دندان ها و بی توجهی به بهداشت دهان می تواند منجر به عفونت، بیماری یا سایر مشکلات دندانی شود.

بسیاری از مشکلات دهان و دندانی که در بزرگسالی دامن گیر افراد می شوند، ناشی از بی توجهی به دندان و لثه در دوران کودکی است. مراقبت از دندان و دهان کودکان از همان ابتدا باعث رشد صحیح و مناسب لثه می شود، در نتیجه فضا و فاصله ی لازم برای رشد دندان های بزرگسالی نیز فراهم می شود. رژیم غذایی مناسب و همچنین ویزیت های مرتب به دندانپزشکی از جمله مواردی هستند که والدین باید به آن ها توجه کنند.

کودکان برای جویدن غذا ، صحبت کردن و لبخند زدن به دندان های قوی و سالم نیاز دارند. دندان بچه ها به شکل گیری صورت او کمک می کند و فضایی را در فک برای دندان های بزرگسال حفظ می کنند. نکات و اطلاعات بیشتر در این مقاله: دندان کودکان

نقش فلوراید در مراقبت از دندان کودک

فلوراید یکی از عوامل مهم و تاثیر گذار در مراقبت از دندان کودکان است. فلوراید در کاهش حفره در دندان های شیری (اولیه) و دندان های بزرگسال (دائمی) بسیار موفق عمل می کند. همچنین با سفت شدن مینای دندان به قوی شدن دندان ها کمک می کند. در بسیاری از کشورها، ملزم به افزودن فلوراید به آب لوله کشی هستند تا  کودکان از طریق آب آشامیدنی فلوراید دریافت کنند و این گونه مراقبت از دندان کودک در حداقلی اتفاق بیفتد حتی اگر خودشان این کار را انجام نمی دهند. فیلترهای آب، مانند بریتا، فلوراید را حذف نمی کنند و استفاده از آن ها اشکالی ندارد.

در صورتی که کودک در مکانی زندگی می کند که آب آشامیدنی آن حاوی فلوراید نیست، ممکن است کودک نیاز به مصرف مکمل خوراکی فلوراید داشته باشد. در مورد این نیاز کودک بهتر است والدین با دندانپزشک اطفال مشورت کنند. هنگامی که ویزیت های کودک به دندانپزشکی آغاز می شوند، یک وارنیش فلوراید یا تمیز کننده روی دندان های خود دریافت می کند.

هرچند فلوراید در مراقبت از دندان کودک بسیار موثر است اما مصرفت بیش از حد آن نیز می تواند باعث ایجاد لکه دندان شود و برای سلامت کودک مضر باشد. والدین باید مراقب باشند تا کودک خمیر دندان یا دهانشویه حاوی فلوراید را قورت ندهد. باید تمام دستورالعمل های مکمل های فلوراید را با دقت دنبال کنند.

همچنین استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید در فرآیند مراقبت از دندان کودکان بسیار مهم است، زیرا به پیشگیری و کنترل پوسیدگی دندان کمک می کند.

بهتر است والدین، به محض شکستن اولین دندان شیری که معمولاً در حدود 6 ماهگی، اما ممکن است زودتر یا دیرتر هم اتفاق بیافتد، مسواک زدن دندان های کودک خود را شروع کنند. والدین یا اطرافیان برای مراقبت از دندان کودک باید بر مسواک زدن کودک نظارت داشته باشند. شستن دندان ها دو بار در روز به مدت 2 دقیقه با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک، از اصول مراقبت از دندان بچه ها می باشد.

هنگامی که اولین دندان های شیری کودک شروع به درآمدن کردن، می توان از مسواک برای مراقبت از دندان شیری کودکان کمک گرفت. شاید متخصص اطفال به والدین پیشنهاد دهد که تا چهار دندان پشت سر هم بیرون بیایند، منتظر شوند. برخی دیگر توصیه می کنند بهتر است  تا 2 یا 3 سالگی کودک صبر کرد. بهتر است برای اطمینان داشتن از این موضوع این مقاله را نیز مطالعه نمایید: مراقبت از دندان شیری کودکان

بهترین زمان شروع مراقبت از دندان و دهان کودکان

بهداشت و مراقبت از دهان و دندان باید از زمانی که کودک هنوز نوزاد است شروع شود. بهتر است استفاده از یک مسواک نرم با اندازه ای مناسب برای کودک، از سن 1 یا 2 سالگی شروع شود. والدین باید حداقل دو بار در روز دندان های کودک خود را با آب مسواک بزنند. همچنین می توانند یک خمیر دندان کوچک که فلوراید در آن وجود ندارد اضافه کنند. قورت دادن این نوع خمیر دندان ها برای کودک بی خطر است. هنگامی که کودک به اندازه کافی بزرگ شد که خمیر دندان را بیرون آورد، والدین می توانند از خمیر دندان های حاوی فلوراید که برای مراقبت از دندان و دهان کودکان مفید است، استفاده کنند. البته فقط از مقدار کمی باید استفاده شود. والدین باید با صبوری به کودک خود بیاموزند چگونه خمیر دندان را بین دندان ها، لثه ها و زبان خود پخش کند. والدین می توانند از پزشک یا دندانپزشک اطفال بخواهند روش صحیح مسواک زدن دندان های کودک را به آنها آموزش دهند.

کودک معمولا تا سن 7 یا 8 سالگی برای مسواک زدن به کمک بزرگترها نیاز دارد. در این زمان، آن ها می توانند شروع به استفاده از مسواک با اندازه بزرگتر کنند. مسواک کودکان باید هر 3 تا 6 ماه یکبار عوض شود. کودکان باید دندان های خود را به مدت 2 دقیقه مسواک بزنند. نخ دندان کشیدن یکی دیگر از بخش های کلیدی مراقبت از دندان کودکان است. بهتر است کودک یاد بگیرد حداقل یک بار در روز نخ دندان بکشد. والدین می توانند برای سهولت کار، نخ دندانی را که روی دسته قرار می گیرد، خریداری کنند.

همچنین باید مسواک زدن زبان را نیز به کودک آموزش داد. این کار به کاهش میزان باکتری در دهان کمک می کند. والدین باید مطمئن شوند که کودک می داند بعد از اینکه همه خوردن و آشامیدن ها تمام شد، قبل از خواب باید دندان هایش را مسواک بزند.

والدین می توانند با آموزش صحیح روش های مراقبت از دندان بچه ها به آن ها و همچنین تنظیم ویزیت های منظم دندانپزشکی برای معاینه ی نحوه ی رشد و سلامت دهان کودک با هدف مراقبت از دندان کودکان ، لبخندی زیبا به کودک خود هدیه دهند.

علیرغم تمام تلاش‌هایی که والدین برای ارتقای سلامت دهان و مراقبت از از دندان دائمی کودکان انجام می دهند، گاهی اوقات باز هم پوسیدگی دندان رخ می‌دهد. حفره های دندانی در کودکان را می توان با توجه به میزان و نوع آسیب دندان، از طریق چندین نوع روش ترمیم دندان، درمان کرد. مراقبت و ترمیم دندان دائمی کودک در این مقاله به طور مفصل به شما توضیح داده شده است؛ برای خواندن کلیک کنید: مراقبت از دندان دائمی کودکان