مشکل غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون می تواند یکی از دغدغه های همیشگی والدین باشد چرا که تمامی نتایج تحقیقات و آزمایشات روانشناسی کودک، تماشای تلویزیون را برای ذهن و جسم کودک امری مضر شناخته اند. اما همچنان بسیاری از والدین برای سرگرم کردن یا آرام نگه داشتن کودک، مرتب او را مقابل تلویزیون قرار می دهند. تماشای زیاد برنامه های تلویزیونی باعث اعتیاد کودک به این برنامه ها و در نتیجه دور شدن کودک از جمع و گوشه گیری او می شود.
مشکل غذا خوردن کودک با تلویزیون یا هنگام بازی با گوشی در اکثر خانواده های امروزی روز به روز بیشتر می شود. اکثر والدین به خاطر تماشای تلویزیون هنگام غذا خوردن با کودک خود درگیری دارند. کودک در حین تماشای تلویزیون از دنیای اطراف خود غافل است حال تصور کنید هنگام تماشای آن، غذا یا تنقلات هم بخورد.
نه تنها متوجه مقدار و حجمی که می خورد، نمی شود بلکه از طعم آن هم چیزی متوجه نمی شود. مشکل غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون یا حتما روشن بودن آن، از جمله مشکلاتی است که بر اثر شیوه های تربیتی اشتباه والدین، بروز پیدا می کند. برای آشنایی بیشتر با دلیل مشکل غذا خوردن کودکان با تلویزیون تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
منشاء بروز مشکل غذا خوردن کودکان با تلویزیون چیست؟
امروزه بیشتر شاهد مشکل غذا خوردن کودک با تلویزیون هستیم چرا که در دنیای مدرن امروزی، پیشرفت تکنولوژی و افزایش استفاده از فضای مجازی، مشاهده ی فیلم با رایانه یا مرتب چک کردن تلفن همراه به امری عادی تبدیل شده است. کودک نیز از این رفتارها که تبدیل به عادت شده اند، الگو برداری و آن ها را تکرار می کند. مشکل غذا خوردن بچه با تلویزیون تلویزیون از همین عادات اشتباه والدین و اطرافیان شروع می شود. اکثر خانواده ها متوجه تاثیرات کارهای به ظاهر پیش و پا افتاده ی خود بر روی روح و روان کودک خود نیستند.
کودک والدین خود را می بیند که مرتب با تلفن همراه خود کار می کنند ، با رایانه فیلم های مختلف می بینند و تا دیر وقت پای برنامه های تلویزیونی بیدار می مانند. مشکل غذا خوردن بچه ها با تلویزیون به خودی خود بروز پیدا نمی کند، بلکه بخاطر تاثیرات اطرافیان و الگوهای اشتباهی است که کودک می بیند. برخی والدین حتی به اشتباه از تلویزیون برای پرت کردن حواس کودک و خوراندن غذا به او استفاده می کنند. مشکل غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون به دلیل سبک زندگی و ضعف فرهنگی برخی خانواده های کودکان بروز پیدا می کند.
مشکل غذا خوردن کودک با تلویزیون، تلفن همراه و یا رایانه از مشکلاتی است که بزرگسالان باعث بروز آن هستند. کودک به تنهایی نمی تواند عامل مشکل غذا خوردن کودک با تلویزیون باشد. عوامل فرهنگی، سبک زندگی، پیشرفت تکنولوژی و… همگی در مشکل غذا خوردن کودکان با تلویزیون دخیل هستند. والدین باید با بالا بردن سواد فرهنگی و تغییر سبک زندگی خود، از بروز مشکل غذا خوردن بچه با تلویزیون جلوگیری کنند.
چرا باید به مشکل غذا خوردن بچه ها با تلویزیون، توجه کرد؟
بعضی از خانواده ها مشکل غذا خوردن بچه ها با تلویزیون را به طور کل حتی مشکل نمی دانند! ندانستن عوارض مخرب مشکل غذا خوردن کودکان با تلویزیون بر سلامت جسم و روان کودک باعث ادامه ی این کار اشتباه توسط والدین و خانواده ها می شود.
یکی از عوارض مشکل غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون ، اضافه وزن کودک است. تلویزیون باعث می شود کودک بر غذا و حجمی که می خورد، تمرکز نداشته باشد. همین عدم تمرکز باعث می شود کودک متوجه سیری خود نشده و به خوردن ادامه دهد. این پرخوری نتیجه ای جز بالا رفتن چربی، قند و افزایش کالری های دریافتی کودک ندارد. کودکی که به طور مداوم جلوی تلویزیون در حال خوردن غذا و یا دیگر تنقلاب باشد، تحرک چندانی ندارد.
یکی دیگر از عوارض مشکل غذا خوردن کودک با تلویزیون، سوءهاضمه است. همانطور که گفتیم کودک در حین غذا خوردن از حجم غذای خورده شده مطلع نیست و به خاطر توجه به تلویزیون، حتی ممکن است غذا را خوب نجویده و قورت دهد. از این رو به دلیل فعالیت کم فیزیکی و کم تحرکی، هیچ کالری یا انرژی ای سوزانده نمی شود. همین امر باعث انباشته شدن مواد غذایی و ایجاد مشکلات هضم در کودک می شود.
از دیگر آسیب های مخرب مشکل غذا خوردن کودکان جلوی تلویزیون می توان به سرد شدن روابط خانوادگی اشاره کرد. در جوامع امروزی استفاده از میز غذا از معدود شرایطی است که خانواده را دور هم جمع می کند. روشن بودن تلویزیون باعث حواس پرتی و حرف نزدن اعضای خانواده با یکدیگر می شود. بنابراین بهتر است تلویزیون را خاموش کرده و با همدیگر درباره ی اتفاقات روزمره صحبت کنند.
ممکن است کودکی در اثر غذا خوردن بیش از حد دچار مشکلات چاقی و اضافه وزن شود . اما برعکس این موضوع نیز وجود دارد که در اثر نرسیدن غذا به اندازه کافی به بدن کودک ، سوء هاضمه بگیرد و دچار مشکلات جدی شود. لذا اطلاعات بیشتر این موضوع را می توانید در این مقاله ببینید: مشکلات تغذیه کودک
دیدگاهتان را بنویسید
می خواهید در گفت و گو شرکت کنید؟خیالتان راحت باشد :)