راهکارهای موثر برای از بین بردن ترس کودک از پزشک

اکثر والدین در بازه ای از رشد کودک به چالش از بین بردن ترس کودک از پزشک مشغول می شوند. کودکان در بازه های سنی متفاوت می توانند ترس ها و اضطراب های متعدد، به دلایل متفاوتی داشته باشند. یکی از ترس های شایع در بین بچه ها، ترس آن ها از پزشک است. اگر این ترس و اضطراب با راه و روش های ابتدایی رفع نشود، ممکن است باعث بروز مشکلات متفاوتی شود.

به عنوان مثال اگر کودک شما به شدت از پزشک و معاینه شدن بترسد، ممکن است مانع واکسینه شدن خود شود و یا در مواردی به علت مراجعه نکردن به پزشک، سلامتیش به خطر بیوفتد. بنابراین اگر ترس از دکتر و دکتر رفتن در فرزند شما طولانی مدت شد، باید به فکر از بین بردن ترس کودکان از پزشک باشید.

کودکان ممکن است به محض ورود به محیط های درمانی و دیدن روپورش های سفید پزشکان و پرستاران، مضطرب شوند و این اضطراب را با جیغ کشیدن و بیقراری کردن و القای ترس خود، به پدر و مادرشان نشان دهند. موارد بسیار زیادی هستند که می توانند باعث تشدید اضطراب کودک و یا رفع ترس کودک از پزشک شوند. برای افزایش آگاهی خود در این زمینه و آشنایی با راه های از بین بردن ترس کودک از پزشک تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

چگونه به از بین بردن ترس کودکان از پزشک کمک کنیم؟

اولین افرادی که می توانند در مسیر از بین بردن ترس کودکان از پزشک بسیار تاثیر گذار باشند، بدون شک پدر و مادر ها هستند. والدین می تواند با انجام فعالیت ها و اقداماتی ساده از شدت و میزان ترس و اضطراب کودکان خود در هر زمینه ای بکاهند. از جمله اقداماتی که والدین می توانند برای از بین بردن ترس بچه ها از پزشک انجام دهند، عبارت اند از:

توضیح دادن می تواند به رفع ترس کودک از پزشک کمک کند.

برای کمک به از بین بردن ترس کودک از دکتر و مقابله با این ترس و اضطراب، می توانید توضیحات لازم را به فرزند خود ارائه دهید. بهتر است قبل از ورود فرزندتان به محیط های درمانی، برای او توضیح دهید که هنگام ملاقات با پزشک چه اتفاقاتی قرار است رخ بدهد. توضیحات جزئی تر نیز برای کاهش ترس کودک از پزشک بسیار تاثیر گذار است. به عنوان مثال درباره ی ابزارات معاینه پزشک به کودک خود توضیح دهید و او را با این وسایل تا حدودی آشنا کنید. می توانید گوشی های پزشکی و کاربرد آن را به کودک خود بگویید. به او بگویید که پزشک از این دستگاه برای شنیدن صدای قلب او استفاده می کند تا بتواند او را درمان کند.

بازی کردن می تواند به از بین بردن ترس کودک از پزشک کمک کند.

اگر ملاقات فرزندتان با پزشک نزدیک است و کودکتان در این شرایط مضطرب شده؛ می توانید با ایجاد بازی و سرگرمی به از بین بردن ترس کودکان از پزشک کمک کنید. به عنوان مثال به کودک خود کمک کنید تا عروسک های خود را معاینه و آن ها را درمان کند. راه و روش هایی که با بازی و سرگرمی همراه هستند، اکثر اوقات بیش ترین تاثیر را روی کودکان دارند.

تشویق کردن می تواند به کاهش ترس کودک از پزشک کمک کند.

کودک خود را به رویارویی و غلبه بر ترس هایش تشویق کنید. به عنوان مثال اگر یک بار کودکتان با وجود ترس و اضطرابش حاضر شد به پزشک مراجعه کند، او را تشویق کنید تا این رفتار شجاعانه خود را تکرار کند. با تشویق به شجاعت، به رفع ترس کودک از پزشک کمک می کنید.

رفتار شما بر کاهش ترس کودک از پزشک تاثیر مستقیم دارد.

اگر خودتان زمانی که به پزشک مراجعه می کنید، دچار اضطراب می شوید، در ابتدا این ترس و اضطراب را در خود از بین ببرید؛ چون این احساس به فرزندانتان نیز منتقل خواهد شد و در نتیجه کودکتان نیز هنگام ورود به محیط های درمانی می ترسد و مضطرب می شود. با اصلاح رفتار خود می توانید به از بین بردن ترس بچه ها از پزشک کمک کنید.

تاثیر رفتار پزشکان در از بین بردن ترس کودک از پزشک

رفتار پزشکان تاثیر زیادی روی از بین بردن ترس کودک از پزشک دارد. به طور کلی دریافت خدمات پزشکی نوعی توانایی و مهارت محسوب می شود که باید در کودکی کسب شود. بنابراین در سنین کم ترس کودکان از دکتر، امری بسیار طبیعی است اما باید به مرور زمان رفع شود. اولین باری که کودکتان را به ملاقات پزشکی می برید بسیار اهمیت دارد؛ زیرا اگر آن پزشک رفتار مناسبی با کودک شما نداشته باشد، باعث بروز اضطراب و ترس می شود.

معمولا کودکان هنگام مراجعه به پزشک نگران این موضوع هستند که معاینه پزشک موجب صدمه به آن ها شود.این ترس کودک از دکتر و اضطراب آن، زمانی که کودک باید واکسینه شود و یا آمپول بزند بیشتر است، لذا برای از بین بردن این اضطراب ها در کودک خود، می توانید این مقاله را نیز مطالعه نمایید: ترس کودکان از پزشک

اما اگر فرزند خود را نزد پزشکی ماهر و حرفه ای ببرید که رفتار درست با کودکان را بلد باشد می توانید از بروز و پیشرفت این ترس در فرزند خود جلوگیری کنید. حتی رفتار پزشکان می تواند در از بین بردن ترس کودک از پزشک نیز بسیار موثر باشند.