بزرگترین علت لجبازی کودکان برای خواب

بزرگترین مشکلی که باعث لجبازی کودکان برای خواب می شود، در تنها خوابیدن و ترسی است که در ابتدا تجربه می کنند. اما گاهی اوقات اضطراب جدایی و مشکلات دلبستگی او نیز به ترس و لجبازی کودک موقع خواب اضافه می شود. اگر مادر نتواند با فرزندش پیوند سالمی برقرار کند، کودک به مادر وابسته می شود و نمی خواهد او را ترک کند. در واقع برخی از مادران این وضعیت را اینگونه بیان می کنند که فرزندم حتی اجازه نمی دهد توالت بروم.

اضطراب و لجبازی کودکان برای خواب به این دلیل است که می ترسد مادرش او را ترک کند. برای جلوگیری از لجبازی کودکان برای خواب و این که این وضعیت به شکلی سالم پیش برود، لازم است که مادر اوقات مثمر ثمری را با کودک سپری کند، اما در عین حال به کودک فرصت تنهایی بدهد. او باید تا آنجا که لازم است از فرزندش محافظت کند، فقط به اندازه ای که لازم است در قبال فرزندش مسئولیت داشته باشد و او را در سطحی متناسب با سنش آزاد بزارد. توجه بیش از اندازه لجبازی های شبانه کودکان را در پی خواهد داشت. مادر نباید “کامل” باشد بلکه “به اندازه کافی خوب” باشد.چ

آیا دستگاه های تکنولوژیک تاثیری بر لجبازی کودک موقع خواب دارند؟

اگرچه تنها خوابیدن برای کودکان در هر سنی چالش برانگیز است، اما مشکل تنها خوابیدن و لجبازی کودکان برای خواب به خصوص در اوایل دوران کودکی شایع تر است. یکی از دلایل لجبازی کودکان برای خواب را می توان تخیل در کودکان دانست. کودک ممکن است تحت تأثیر تخیل خود یا تأثیر محتوایی که در اطراف خود در تلویزیون می بیند دچار ترس شود. اگر از کنترل محتوا و زمان اطمینان حاصل نشود، به خصوص در کودکانی که به شدت با تلویزیون یا تبلت درهم تنیده هستند، این وضعیت می تواند باعث اضطراب و لجبازی های کودک برای خواب شود، زیرا کودکان در آن سنین در تفکیک امر واقعی و غیر واقعی چندان موفق نیستند.
آن ها شخصیت خیالی را که می بینند یا گوش می دهند واقعی می دانند و این باعث ترس و لجبازی کودکان برای خواب می شود. همیشه توصیه شده است که کودک در سنین پایین با تلویزیون و تبلت آشنا نشود. با این حال، از آنجایی که امروزه این امکان وجود ندارد، حداقل نظارت بر آنچه کودکان تماشا می کنند، بسیار مهم است. با این حال، تلویزیون و تبلت نباید مراقب یا اشیایی باشند که به شما کمک کنند تا از شر مشکلات خلاص شوید، چون ممکن است در آن مقطع خاص از اذیت ها بگریزید اما بعد از آن مشکلاتی مانند لجبازی کودکان برای خواب به سراغتان خواهد آمد.

تاثیر اتاق در لجبازی های شبانه کودکان

وضعیت اتاق به اندازه سایر عوامل در تنها خوابیدن و عدم لجبازی کودکان برای خواب اهمیت دارد. باید مراقب بود که شرایط فیزیکی و نور اتاق سالم باشد و اشیاء داخل اتاق در نور چراغ خواب سایه های ترسناک ایجاد نکنند. همچنین مهم است که اتاق جادار و مرتب باشد.

پیشنهادی برای مقابله با لجبازی کودکان برای خواب

اولین قدم ممکن است این باشد که شب را با کودک در اتاق کودک بگذرانید تا لجبازی کودک موقع خواب کمتر شده و سپس به مرور زمان این روند را کاهش دهید.
اگر با وجود تمام توصیه ها مشکل لجبازی کودکان برای خواب همچنان ادامه داشت، باید با یک متخصص مشورت کنید.

رایج ترین اشتباهات والدین در مقابله با اضطراب و لجبازی های کودک برای خواب

بزرگ‌ترین اشتباه والدینی که نمی‌توانند با لجبازی کودک موقع خواب کنار بیایند، تسلیم شدن به فرزندشان است.
والدینی که دیگر نمی توانند با لجبازی کودکان برای خواب کنار بیایند، درخواست او را می پذیرند و فکر می کنند که این وضعیت به مرور زمان می گذرد و با بزرگ شدن، اضطراب و لجبازی کودکان برای خواب از بین می رود.
علاوه بر این، زمانی که با لجبازی کودکان برای خواب روبرو می شوید و هر بار خواسته های او را قبول می کنید بزرگ ترین اشتباه ممکن را انجام داده اید. فکر کودک این خواهد بود که “بله، من آنها را وادار کردم که دست از کار بکشند، بنابراین اگر شرایط را باز اینگونه کنم، دوباره به آنچه می خواهم می رسم”.
همچنین زمانی که لجبازی کودکان برای خواب عادت می شود، اگر ناگهان شروع به مجبور کردن او به خوابیدنش کنید، ممکن است با حملات شدید عصبانیت و اضطراب و لجبازی های کودک برای خواب مواجه شوید.