علائم بارداری از روی چهره

بسیاری از زنان در دوران بارداری تغییراتی را در پوست خود تجربه می کنند. شکم در حال رشد، دست‌ها و پاهای متورم و سینه‌های بزرگ شده که برای شیردهی آماده می‌شوند، برخی از تغییرات فیزیکی هستند که یک زن باردار می‌تواند در طول سه ماهه بارداری انتظار داشته باشد. برخی از شرایط به دلیل تغییرات در سطح هورمون است. پزشکان نمی دانند چه چیزی باعث دیگر علائم می شود. اکثر این علائم بی ضرر هستند و بسیاری از آنها پس از به دنیا آمدن کودک شما از بین می روند.

افزایش تولید هورمون باعث ایجاد تغییراتی در سراسر بدن از جمله صورت می شود. این علائم بارداری از روی چهره نیز قابل تشخیص هستند. مهم است بدانید چه بیماری های پوستی در دوران بارداری رایج است. این به شما کمک می کند تا یک بیماری غیر معمول را شناسایی کنید که باید توسط پزشک شما بررسی شود.

در این مقاله برخی تغییراتی که می توانید با پیشرفت بارداری در مراحل مختلف بر روی صورت خود مشاهده کنید را به شما معرفی خواهیم کرد.

آشنایی با شایع ترین علائم حاملگی از روی چهره

مسلم است که بدن شما در طول بارداری دستخوش تغییراتی خواهد شد. با این حال، همه این تغییرات در قسمت پایین تنه شما رخ نمی دهد. صورت شما ممکن است تغییرات شدیدی را نیز تجربه کند، که باعث می‌شود در 9ماه بارداری ظاهری کاملا متفاوت پیدا کنید. بنابراین، دانستن علائم حاملگی از روی چهره می تواند شما را برای تغییراتی که در چهره اتان رخ خواهد داد، آماده کند. برخی از این علائم بارداری از روی چهره عبارتند از:

• بینی متورم

افزایش گردش خون در غشاهای مخاطی می تواند باعث تورم بینی در دوران بارداری شود. تورم بینی به دلیل افزایش تولید استروژن رخ می دهد. بینی شما بزرگتر و پهن تر به نظر خواهد رسید. این امر بر ظاهر شما تاثیر زیادی می گذارد.

• لکه های قهوه ای (ملاسما)

ممکن است متوجه شوید که لکه های قهوه ای در سراسر صورتتان ایجاد می شود. ملاسما یک وضعیت هیپرپیگمانتاسیون ناشی از هورمون است که به شکل لکه هایی روی پیشانی، گونه ها یا چانه ظاهر می شود.

• پف چشم

ممکن است به اندازه کافی بخوابید و استراحت کافی داشته باشید، اما ممکن است چشمانتان پف عمیقی در زیر چشم خود داشته باشید که باعث شود کم خواب و خسته به نظر برسید. البته، در سه ماهه آخر بارداری به دلیل افزایش تکرر ادرار در طول شب و خستگی ناشی از تحمل کل وزن بدن، به طور عادی خسته به نظر خواهید رسید.

• تورم صورت

تورم دست و پا در دوران بارداری کاملا طبیعی است. با این حال، صورت شما گردتر و چاق تر می شود. به یاد داشته باشید که این پر شدن موقتی است و پس از زایمان از بین می رود. اگر صورت شما به شکلی دردناک و غیر طبیعی متورم شود، می تواند نشانه پره اکلامپسی باشد و باید فورا با پزشک مشورت کنید.

• ریزش مژه و موهای ابرو

شاید انتظار نداشته باشید همچین چیزی جزو علائم بارداری از روی چهره باشد، اما در دوران بارداری ممکن است ریزش موهای مژه و نازک شدن ابروها را تجربه کنید. این امر زمانی رایج است که رژیم غذایی شما حاوی پروتئین و ویتامین کافی نباشد. کم کاری یا پرکاری تیروئید نیز می تواند باعث همین امری شود.

• قرمزی پوست

حمل تمام وزن اضافی می تواند فشار خون شما را افزایش دهد که به نوبه خود بر رنگ پوست شما تأثیر می گذارد. پوست صورت شما در طول بارداری قرمز به نظر می رسد.

• مویرگ های شکسته

تغییر هورمون های شما همچنین می تواند باعث ایجاد رگ های عنکبوتی قرمز رنگ روی صورت شما در سراسر پیشانی و گونه ها شود. از نظر پزشکی به عنوان مویرگ های شکسته شناخته می شود، این یکی از رایج ترین علائم حاملگی از روی چهره در اوایل بارداری است. تغییرات هورمونی در بدن شما اثر نرم کنندگی بر روی رگ های خونی دارد که باعث این وضعیت می شود.

• آکنه

هورمون های مزاحم می توانند تولید چربی و سطح سبوم را افزایش دهند و منافذ پوست را مسدود کنند. بنابراین، مواجه با آکنه هایی که همانند دوره بلوغ بر روی صورت شما ظاهر می شوند، چندان غیرعادی نخواهد بود.

• کک و مک و خال

مشابه لکه های قهوه ای به دلیل رنگدانه، افزایش سطح پروژسترون و استروژن می تواند باعث شود سلول های ملانین در پوست شما رنگدانه بیشتری بسازند. این امر می تواند منجر به تیره تر به نظر رسیدن کک و مک و خال روی صورت شما شود.

• پوست حساس

همچنین ممکن است ناگهان متوجه شوید که پوستتان نسبت به محصولات پوستی که همیشه استفاده می‌کردید حساس‌تر می‌شود. اگر بعد از استفاده از برخی محصولات، صورتتان قرمز یا خشک شد، تعجب نکنید. حدالامکان سعی کنید برای جلوگیری از عوارض بعدی، از محصولات طبیعی استفاده کنید.

• چربی پوست

افزایش سطح هورمون در دوره بارداری، منجر به تولید روغن بیشتری نیز می شود. همین امر باعث چرب شدن پوست صورت و نمایان بارداری شما می شود. در طول سه ماهه دوم، افزایش جریان خون، خون بیشتری را به سطح پوست می‌آورد و پوست شما را مرطوب و درخشان می کند.

رسوبات کلسیم یکی دیگر از علائم بارداری روی چهره

رسوبات کمی کلسیم در اطراف چین های ظریف چشم شما که به لکه های شیری معروف هستند نیز قابل مشاهده خواهد بود. دلیل خاصی برای ظاهر آنها وجود ندارد، اما با گذشت زمان از بین می روند. با این حال، این موارد نادر هستند.

در حالی که ممکن است این تغییرات همیشه در کنترل شما نباشد، راه‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید به محض بروز و ظهور، آن‌ها را مهار کنید.

1. تا حد امکان از محصولات ارگانیک برای صورت خود استفاده کنید، زیرا محصولات حاوی مواد شیمیایی ممکن است وضعیت شما را شدیدتر کنند.
2. سطح مایعات بدن خود را بالا نگه دارید تا احتمال بروز مشکلاتی مانند آکنه را کاهش دهید.
3. اگر به محصولی واکنش حساسیت زا نشان دادید، فوراً استفاده از آن را متوقف کنید.
4. رژیم غذایی سالم و متعادلی داشته باشید که سرشار از انواع ریز مغذی ها و درشت مغذی ها باشد.
5. به اندازه کافی ورزش کنید.
6. به طور منظم حمام کنید.
7. اگر احساس کردید که مشکل غیرعادی است، با پزشک مشورت کنید.

اگرچه این تغییراتی که تشخیص علائم بارداری از روی چهره را کمی آسان می کنند، اما می توانند طاقت فرسا نیز باشند. بابت این علائم هیچ نگرانی ای نداشته باشید زیرا اکثر این تغییرات پس از زایمان ناپدید می شوند. شد.