ترس از مدرسه در کودکان

ترس از مدرسه در کودکان که در مواقع حاد به اسم فوبیای مدرسه نیز می گویند، ترس غیر معمولی نیست. نزدیک به 5٪ از کودکان به طور واضح با بهانه تراشی های مختلف از مدرسه رفتن امتناع می ورزند. همچین کودکانی با وانمود کردن به بیماری و یا دلایل مبهم، بسیاری از روزهای مدرسه را از دست می دهند.

با کمی دقت می توان علائم اضطرابی که خودشان متوجه آن نیستند و کنترلی بر آن ندارند، را در آن ها مشاهده کرد. شاید سردرد، معده درد، تهوع، تهوع یا سرگیجه داشته باشند. به طور کلی، علائم واضح تر مانند استفراغ، اسهال، تب یا کاهش وزن، که احتمالاً مبنای فیزیکی دارند، غیر معمول هستند. علائمی که منجر به عدم مدرسه رفتن کودکان می شوند، تنها در روزهای مدرسه رخ می دهد و معمولاً در تعطیلات آخر هفته خبری از آن ها نیست.

اما ترس کودکان از رفتن به مدرسه چیست؟ چه عواملی باعث بروز ترس کودک از رفتن به مدرسه می شود؟ در این مقاله به مشکل ترس کودکان از مدرسه رفتن و مدیریت آن خواهیم پرداخت.

ترس کودک از مدرسه چیست؟

ترس کودک از مدرسه یا همان فوبیای مدرسه  زمانی است که کودک با نشان دادن رفتارهای مضطربانه و عصبی از رفتن به مدرسه امتناع می ورزد. ترس از مدرسه در کودکان یک ترس شدید از چیزی بدون دلیل مشخص، است.

ترس کودک از مدرسه می تواند باعث استرس و اضطراب بسیار بد یا حملات عصبی و روانی در کودک شود. بسیاری از کودکان بین 5 تا 7 سال که به پیش دبستانی و یا پایه های اول دبستان می روند، به این ترس مبتلا هستند. اما، در برخی از نوجوانان نیز می توان این ترس را مشاهده کرد. ترس از مدرسه رفتن در کودکان گاهی اوقات، به دلیل غیبتی نسبتا طولانی به دلیل مرخصی یا بیماری شروع می شود.

این ترس از رفتن به مدرسه می تواند برای شما و کودک شما بسیار استرس زا باشد. اما، این ترس را می توان با موفقیت مدیریت و درمان کرد. فوبیای مدرسه می تواند باعث اضطراب یا افسردگی در مراحل بعدی زندگی شود، در نتیجه رفع سریع آن با استفاده از راهکارهای مناسب و بدون تاثیر در روانی در کودک امری است که والدین باید به آن توجه ویژه داشته باشند.

مدیریت ترس کودک از رفتن به مدرسه

در اغلب مواقع، ترس کودک از رفتن به مدرسه با رویکرد تیمی تشخیص داده می شود. منظور از تیم، افرادی مانند معلم و کادر مدرسه و همچنین پزشک مسئول کودک شما است، که به طور مستقیم با کودک در ارتباط هستند. پزشک با انجام معاینه کامل فیزیکی و انجام آزمایشات می تواند احتمال هر گونه عامل جسمی و بیماری را رد کند.

نحوه مدیریت ترس از مدرسه در کودکان، در هر کودکی منحصر به فرد است. بنابراین هر موقعیتی به صورت جداگانه بررسی می شود. مواردی که در ادامه خواهیم گفت، برخی از مداخلاتی است که ممکن است برای کمک به کودک شما استفاده شود:

ترس کودکان برای آن ها می تواند یکی از معضل های زندگی آنان باشد. بنابراین کمک به کاهش ترس ها و اضطراب های بچه ها اهمیت بسیار زیادی دارد. در ابتدا بهتر است والدین ترس های فرزند خود را بشناسند. شناخت ترس های کودک می تواند کمک بسیار زیادی به رفع آن ها کند. برای خواندن ادامه نکات مبحث ترس، در وولک کلیک کنید: ترس کودکان

• کودک را به مدرسه برگردانید. مطمئن شوید که مسئولان مدرسه در جریان شرایط هستند و کودک را به دلایل نادرست به خانه نفرستند.
• در صورت وجود مشکلات دیگر، از مشاوره خانواده کمک بگیرید.
• اجازه دهید کودک در مورد نگرانی ها و ترس های خود صحبت کند.
• همچنین ممکن است از جدا کردن آهسته والدین از کودک در مدرسه استفاده شود. یکی از رویکردها این است که ابتدا والدین با کودک در کلاس بنشینند. سپس والدین ممکن است به مدرسه بروند، اما در اتاق دیگری بنشینند. در مرحله بعد، والدین ممکن است به دورتر شدن ادامه دهند.

در حالات شدید ترس از مدرسه در کودکان، که تبدیل به ترس روانی و فوبیا شده است، کمک گرفتن از روانشناس اطفال از راهکارهایی است که بهتر است در نظر داشته باشید.