روانشناسی کودک

دکتر بیتا سرپولکی

کلینیک ذهن آرا

دکتر شقایق درویشی

گروه روانشناسی مسیر سپید

از هر سه کودک و نوجوان یک نفر مشکلات سلامت روانی مانند اضطراب، بدخلقی و افسردگی را تجربه می کند. هرچه زودتر فرزند شما بتواند به پشتیبانی تخصصی مناسب یک روانشناس کودک دسترسی پیدا کند، مشکلات به طور مؤثرتری حل می شوند. هنگامی که تصمیم گرفتید برای سلامت روان فرزندتان از بیرون کمک بگیرید، با لیست بهترین مشاورین کودک و نوجوان برای پیمایش روبرو خواهید شد. انواع دکتر و مشاوره روانشناسی کودکان و هم چنین کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان دیگری نیز وجود دارند تا به فرزند شما کمک کنند تا اضطراب، افسردگی یا سایر احساسات بزرگ خود را مدیریت کند.
چگونه می‌توانید این لیست بهترین روانشناس کودک را به گونه ای مرتب کنید تا بهترین روانشناس کودک مناسب شرایط کودک خود را پیدا کنید؟ امروز، من بر تفاوت‌های بین درمانگران، روان‌پزشکان، و روان‌شناسان و مشکلات مختلفی که آن ها می‌توانند به کودکان و خانواده‌ها برای غلبه بر آن ها کمک کنند، تمرکز خواهم کرد. در پایان این پست، امیدوارم که در انتخاب یک درمانگر، روانپزشک یا روانشناس برای فرزند و خانواده خود با اطمینان بیشتری احساس کنید.

مشاوره و روانشناسی کودک چیست؟

مشاوره و روانشناسی کودک، مطالعه چگونگی تعامل کودکان با دیگران و پردازش دنیای اطراف است. دکتر روانشناس کودک می تواند با کمک به آن ها در کشف احساسات خود به روشی سالم و غلبه بر مشکلات، تغییری شگرف در زندگی کودکان ایجاد کند.
یونیسف گزارش می دهد که بیش از 1 نفر از هر 7 نوجوان در سراسر جهان دارای یک بیماری روانی تشخیص داده شده مانند اضطراب یا افسردگی است. پیش‌بینی می‌شود که پس از همه‌گیری کووید-19، نیاز به دکتر روانشناس کودک بیشتر افزایش یابد.

چگونه می توانیم بفهمیم که فرزندمان به مشاوره کودک نیاز دارد؟

به‌عنوان پدر و مادر، تصمیم‌گیری در مورد این که دقیقاً چه زمانی فرزندتان نیازمند مراجعه به یک مرکز مشاوره کودک است، می‌تواند دشوار باشد. افراد دیگر ممکن است به شما اطمینان دهند که مشکلات فرزندتان فقط یک مرحله است، یا ممکن است نگران باشید که مراجعه به دکتر روانشناس و مشاوره کودک ممکن است باعث شود فرزندتان احساس تنهایی یا تفاوت کند. متاسفانه هیچ راه و روش مشخصی برای تشخیص زمان مراجعه به کلینک روانشناسی کودک و نوجوان و یا تماس با بهترین دکتر روانشناس کودک و نوجوان وجود ندارد، تعیین زمان مراجعه به مشاوره روانشناسی کودکان یک تصمیم شخصی است.
همه می توانند در مقطعی از زندگی از کسی برای صحبت در مورد مشکلات خود استفاده کنند. حتی اگر یک مشکل فقط موقتی یا مرحله ای باشد، صحبت کردن با دکتر روانشناس کودک می تواند به آسان تر و کم دردسرتر کردن یک دوره ی واقعاً دشوار در زندگی کودکان و والدین آن ها کمک کند.

چند نکته کلی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تصمیم بگیرید که چه زمانی فرزندتان می تواند از درمان توسط روانشناس کودک و نوجوان بهره مند شود:

فرزند شما با یک موقعیت استرس زا در زندگی مانند قلدری، مشکل سلامتی، طلاق، خواهر یا برادر جدید یا نقل مکان به شهر یا مدرسه جدیدو… دست و پنجه نرم می کند.

به نظر می رسد مشکلات فرزند شما با افزایش سن نه تنها بهتر نمی شود، بلکه رو به بدتر شدن هم هستند.

دوره های طولانی عصبانیت و یا رفتارهای مخرب و آسیب زا از جانب کودک

مشکلات عاطفی پس از یک ضربه روانی در خانواده مانند مرگ، تصادف، بیماری و.. آغاز شدند.

تغییرات در شخصیت و رفتارهای روزمره کودک نیز از دیگر مواردی است که ممکن است با آن احساس نیاز مراجعه به روانشناس یا مشاوره کودک بکنید؛ برای مثال، کودک شما بیشتر روز را در اتاقش می گذراند و فعالیت های مدرسه را رها کرده است.

به نظر می‌رسد اضطراب کودک شما بزرگ‌تر و متفاوت‌تر از سایر بچه‌های هم سن و سالش است و در فعالیت‌هایی مانند مدرسه، تکالیف، وعده‌های غذایی یا زمان خواب اختلال ایجاد می‌کند.

دوست شدن و حفظ روابط دوستان برای فرزند شما سخت تر شده است.

تاثیر افت تحصیلی کودک یا رفتارهای ناشایست در مدرسه در لزوم مراجعه به روانشناس کودک

اگر هر یک از این موارد بالا در مورد کودک شما صدق می کند و غریزه مادری یا پدری شما نیز می گوید که یک دکتر روانشناس کودک می تواند کمک کند، بهتر است با یک کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان تماس بگیرید یا مراجعه کنید.

مزایای استفاده از خدمات کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان

اول از همه، در کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان از خدمات و تجریبات بهترین دکتر روانشناس کودک و نوجوان که در مورد مشکلات فرزندان شما تخصص دارند، بهره می برند. مسئله این است که شما نمی خواهید وسط بحث یا درگیری با فرزندتان باشید، زیرا دیگر نمی دانید چه کاری انجام دهید، درست است؟
فرزند شما می تواند بهترین دوست شما باشد، اما ممکن است در معاشرت با افراد دیگر دچار مشکل شود، بنابراین بهتر است از یک مشاوره و روانشناسی کودک کمک بگیرید؛ و وقتی می بینید که اوضاع به خوبی مدیریت می شود و همه چیز به خوبی پیش می رود، می توانید آرامش داشته باشید و همه مشکلات را فراموش کنید.

مزیت دیگر مراجعه به روانشناس کودک این است که می‌توانید واکنش کودک خود را تحت فشار ببینید. این کافی نیست که به او بگویید توپ را بگیرد، پرتاب کند یا فعالیت های دیگری انجام دهد؛ زیرا اگر موقعیت را آنطور که باید نبیند، ممکن است پرخاشگر شود که می تواند منجر به درگیری شود.
یک روانشناس یا مشاوره کودک همچنین می تواند به شما بگوید که برخی از رفتارها مانند جیغ زدن، فریاد زدن، و پرت کردن عصبانیت فقط نشانه هایی هستند که نشان می دهد کودک شما تحت استرس است، بنابراین به استراحت نیاز دارد. روانشناس کودک و نوجوان می تواند به شما توصیه کند که چگونه با موقعیت های استرس زا کنار بیایید.

تامین حمایت عاطفی از شما و کودک شما

جدا از حمایت عاطفی از کودک، می توانید ببینید که چگونه دکتر روانشناس کودک می تواند از خود شما نیز حمایت عاطفی کند. این نیز یکی دیگر از مزایای مراجعه به مشاوره روانشناسی کودکان است؛ زیرا اگر می‌خواهید فرزندتان چیزهایی یاد بگیرد و درست رفتار کند، باید به او اجازه دهید آن چیزها را به خوبی یاد بگیرد. اما اگر نمی‌خواهید فرزندتان درست عمل کند، باید به او بگویید که این کار را متوقف کند و خودش را کنترل کند. اگر فکر می کنید از پس کار به خوبی بر نمی آیید؛ بهتر است یک دکتر روانشناس کودک را از این موضوع آگاه ساخته و از او کمک بگیرید.

شرکت در جلسات مشاوره روانشناسی کودکان

یکی دیگر از مزایای داشتن دکتر روانشناس کودک این است که می توانید با حضور در مرکز مشاوره کودک خود را همراهی کنید. جلسات با دکتر روانشناس کودک می تواند به شما در کاهش تعارضات بین شما و فرزندتان کمک کند. با تجربه ترین و بهترین دکتر روانشناس کودک و نوجوان می تواند به شما در ایجاد راهبردهای حل تعارض کمک کند که مطمئناً به نفع هر دوی شما خواهد بود.
برای مشاهده بهترین روانشناس کودک یا دسترسی سریع به لیست بهترین مشاورین کودک و نوجوان، می توانید از لیستی که ما در وولک برای شما تهیه کرده ایم، استفاده نمایید. در این لیست می توانید اسامی بهترین مرکز مشاوره کودک یا کلینیک روانشناسی کودک و نوجوان را بررسی کرده و مناسبترین آن ها را برای خود و کودکتان انتخاب نمایید.