مقاله علائم اولیه بارداری | همه علائم بارداری را در وولک بخوانید

5/5 - (1 امتیاز)

بروز علائم بارداری یا به طور کلی زمان شروع علائم بارداری و علائم اولیه بارداری در هر خانمی متفاوت است. بعضی زنان اولین نشانه های بارداری را در دو هفته ی اول مشاهده می کنند و در برخی دیگر چندین ماه زمان می برد تا اولین علائم بارداری خود را نشان دهند. انجام آزمایش های بارداری و سونوگرافی، راه های مطمئن شدن از صحیح بودن علائم بارداری زنان است؛ اما بجز این دو کار، نشانه های بارداری دیگری هستند که می توان با توجه به آن ها از بارداری اطمینان حاصل کرد.

در ادامه، برای خواندن هر یک از مطالب زیر، می توانید روی آن کلیک کنید:

برخی از علائم اولیه بارداری ممکن است در هنگام قطع شدن عادت ماهیانه و یا یک یا دو هفته قبل یا بعد از آن ظاهر شوند. علائم بارداری در همه ی زنان یکسان نیستند؛ اما به طور کلی بسیاری از آنها این علائم را دارند.
حدود نیمی از زنان در هفته 5 بارداری علائمی مانند حالت تهوع، استفراغ، خستگی، تکرر ادرار و حساس شدن و تورم سینه ها را خواهند داشت. 70 درصد از زنان نشانه های اولیه بارداری را در هفته 6ام و تقریباً 90 درصد دیگر در هفته 8ام بارداری، تجربه خواهند کرد. برای افزایش آگاهی خود در زمینه ی علائم اولیه بارداری تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.

رایج ترین علائم اولیه در زمان بارداری

آیا مشکوک هستید که باردار هستید یا نه؟ در ادامه می خواهیم عمومی ترین علائم بارداری را برای شما در این مقاله بگوییم تا با بررسی این موارد کمی از شک شما را برطرف کرده باشیم. اگر چه مطمئن ترین راه برای اطمینان از این مورد انجام تست بارداری است، اما تجربیات علائم بارداری در اکثریت مادران و علم پزشکی نیز می تواند به شما عزیزان کمک کند.
علائم بارداری در بین بانوان مختلف، متفاوت است. ممکن است گاهی یک خانم باردار علائم بیشتری داشته باشد و این علائم زیاد را با علائم بارداری دوقلو اشتباه بگیرد و یا حتی گاهی ممکن است نشانه های بارداری زنان در اولین و دومین بارداری متفاوت باشند. همانطور که گفته شد در برخی بعد از 2هفته و در برخی دیگر بعد از چندماه قابل رویت است.
برای بررسی رایج ترین علائم اولیه در زمان بارداری می توانید موارد زیر را در نظر داشته باشید؛ در ادامه هم با ما همره باشید تا علائم متعددی از بارداری را با هم بررسی کنیم.
خون ریزی خفیف
خونریزی لانه گزینی از نشانه های اولیه بارداری است. این خونریزی مانند عادت ماهیانه شدید نیست، بلکه در حد یک نقطه خون یا مقدار کمی ترشح صورتی باشد. لکه بینی ممکن است چند ساعت یا شاید چند روز طول بکشد.
گرفتگی
چسبیدن جنین به دیواره رحم، ممکن است برای برخی از زنان دردآور و با گرفتگی خفیفی همراه باشد. زنان ممکن است این گرفتگی ها را در شکم، لگن یا ناحیه کمر احساس کنند.

گرفتگی ممکن است مانند یک احساس کشیدن، گزگز یا سوزن سوزن شدن باشد. برخی از زنان تنها چند گرفتگی جزئی را تجربه می کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است طی چند روز بطور منقطع گهگاه احساس ناراحتی کنند.
حالت تهوع
حالت تهوع و استفراغ ، یک علامت شایع بارداری است که می تواند در هر زمانی از روز، اتفاق بیافتد. افزایش هورمون های بارداری (استروژن و پروژسترون) در بدن شما عامل اصلی بروز این حالت است.
حالت تهوع بدون استفراغ یا با استفراغ یکی از علائم بارداری است که شدت آن در زنان متفاوت است؛ حتی ممکن است برخی زنان کلا دچار حالت تهوع در بارداری نشوند.
خستگی
بدن شما برای ساختن جفت به انرژی زیادی نیاز دارد. به همین دلیل ممکن است دیگر نتوانید مثل قبل تا دیروقت بیدار مانده یا ناگهان هوس کنید در طول روز چرت بزنید. این خستگی و خواب آلودگی ممکن است به دلیل افزایش هورمون های بارداری در بدن شما و یکی از علائم بارداری باشد.
تغییرات سینه
تورم و حساس شدن بافت پستان یکی از اصلی ترین علائم اولیه بارداری به شمار می رود. بزرگتر شدن پستان ها ، ترشحات پستان ، نمایان شدن برجستگی های تیره اطراف نوک پستان و ظاهر شدن رگ ها و تغییر رنگ پستان از جمله تغییراتی است که رخ می دهد.
سطح هورمون یک زن پس از لقاح به سرعت تغییر می کند. به دلیل تغییرات هورمونی، سینه‌های شما ممکن است یک یا دو هفته بعد متورم، دردناک یا گزگز کرده و یا ممکن است کمی سنگین و به لمس حساس شوند. ناحیه اطراف نوک سینه ها که آرئول نامیده می شود نیز ممکن است تیره تر شود. موارد دیگر نیز می تواند باعث تغییرات سینه شود. اما اگر این تغییرات از علائم اولیه بارداری است، به خاطر داشته باشید که چندین هفته طول می کشد تا به سطوح جدید هورمون ها عادت کنید. اما زمانی که این اتفاق می افتد، درد سینه باید کاهش یابد.

علائم حتمی بارداری قبل از پریودی

اگر می خواهید باردار شوید، یک یا دو هفته قبل از پریود به دنبال این علائم اولیه بارداری در خود باشید. هر علائمی که تا الان به آن پرداختیم، نشانه ی دقیق و مطلقی از بارداری شما نیست، دقت کنید که برخی از علائم اولیه بارداری بسیار شبیه به علائم pms در بدن شماست.
سینه های دردناک و حساس و گاها سنگین، که می تواند جزو علائم اولیه بارداری باشد، یا تا پایان دوران بارداری ادامه یابد، و تیره تر شدن آرئول ها از یک تا دو هفته بعد از لقاح، از محسوس ترین علائم حتمی بارداری قبل از پریودی است که در تشخیص دقیق بارداری در زمانی که منتظر وقوع این اتفاق هستید، به شما کمک می کند تا به باردار بودنتان شک کنید.
حالت تهوع های صبحگاهی، در روز های قبل و نزدیک تاریخ پریود شدن، اگر چه منبع موثقی نیست؛ اما هم چنان به عنوان یکی از علائم تشخیص بارداری در روز های اول شناخته می شود. معمولا گفته می شود که حالت تهوع تا ماه سوم با مادر باردار همراه است؛ اما تهوع می تواند تا روز زایمان و به دنیا آمدن نوزاد هم به عنوان علائم بارداری با مادر همراه باشد.
ممکن است در اوایل بارداری متوجه تغییر یا افزایش ترشحات واژن شوید. این مورد را می توان یکی از علائم حتمی بارداری قبل از پریودی برشمرد. در طول سه ماهه اول، ممکن است مخاط دهانه رحم شما ترشحات چسبناک، سفید یا زرد کم رنگ داشته باشد؛ این به دلیل افزایش هورمون ها و جریان خون واژن است که احتمالا در طول بارداری شما ادامه پیدا می کند، زیرا دهانه رحم شما نرم می شود.
خونریزی لانه گزینی هم یکی از علائم حتمی بارداری قبل از پریودی است. معمولا حدود 10 تا 14 روز پس از لقاح، ممکن است خونریزی لانه گزینی یا لکه بینی یا خونریزی خفیف را تجربه کنید. خونریزی لانه گزینی معمولاً حدود یک هفته قبل از پریود مورد انتظار شما رخ می دهد. خونریزی بسیار کمتر از عادت ماهانه شما خواهد بود و بعد از یک تا سه روز قطع می شود.

زمان شروع علائم بارداری

با آن که بارداری دوران هیجان انگیزی در زندگی یک زن است، اما همچنین می تواند طاقت فرسا باشد؛ زیرا بدن شما به روش های جدیدی تغییر می کند. سه ماهه اول، زمان شروع علائم بارداری و تغییرات بدن شما است، در اکثر مواقع زمان شروع علائم اولیه بارداری، برهه زمانی لذت بخشی برای باردار نخواهد بود.
اغلب، زمان شروع علائم بارداری پس از لقاح در سن بارداری 5-6 هفته و در حدود هفته 3-4 بارداری است.

زمان شروع نشانه های بارداری با چه نشانه های همراه است؟

زمان شروع علائم اولیه بارداری در مادر، پیش از قطع شدن عادت ماهیانه، ممکن است با نشانه هایی مانند حساسیت به بو و حساس شدن چند روز پس از لقاح همراه باشد. هرچند احتمال رویت سایر علائم اولیه بارداری مانند لکه بینی حدود یک هفته پس از عمل لقاح، است.
رایج ترین نشانه از شروع علائم اولیه بارداری که می تواند به طور جدی شروع علائم بارداری را به زن باردار اعلام کند، شروع تکرر ادرار است که اغلب 4-5 هفته بعد از شروع بارداری، آغاز می شود.

زمان شروع علائم بارداری در زنان با یکدیگر تفاوت دارد. در برخی از زنان ممکن است تا چند هفته هیچ نشانه ای از بارداری مشاهده نشود که تایید بارداری را دشوار خواهد کرد، اما برخی دیگر از همان هفته ی اول با شروع علائم بارداری، متوجه بارداری خود می شوند. البته مواردی نیز وجود دارد که زنان هیچکدام از علائم رایج بارداری را تجربه نخواهند کرد و تمام دوره بارداری خود را بدون هیچ ناراحتی خاصی سپری می کنند.
اما همانطور که گفتیم به طور کلی، قطع شدن عادت ماهیانه، احساس خستگی مفرط، حالت تهوع از علائم صبحگاهی بارداری، و لکه بینی و حساس شدن سینه ها خبر از زمان شروع علائم بارداری در خانم ها را می دهند. بعد از مشاهده چنین علائمی، بهتر است از تست های بارداری خانگی برای تایید بارداری خود کمک بگیرید و سپس برای اطمینان خاطر بیشتر به پزشک مراجعه کرده تا با انجام آزمایش خون و سونوگرافی مطمئن تر شوید.

تحولات بدن از شروع زمان علائم بارداری

بدن زن در طول نه ماه بارداری دستخوش تغییر و تحولات فراوانی می شود. برخی از این تغییرات به صورت فیزیکی می باشند؛ مانند بزرگ شدن شکم و افزایش وزن که قابل مشاهده هستند، در حالی که برخی دیگر مانند بزرگ شدن رحم، تهوع صبحگاهی بارداری و کمردرد در ظاهر دیده نمی شوند اما کاملاً شناخته شده هستند. با این حال، برخی از تغییرات بدن از زمان شروع نشانه های بارداری تا اتمام آن، می توانند غیرمنتظره و غافلگیر کننده باشند.

تشخیص علائم بارداری

همانطور که تا پیش از این هم برایتان گفتیم، تشخیص علائم بارداری و آشنایی و فرق نشانه های طبیعی در مقابل علائم بارداری غیرطبیعی مربوط به اوایل بارداری، از مسائل رایج در مراقبت های پزشکی زنان در دوران بارداری است.
تشخیص بارداری اولیه را می توان به وسیله تست های خانگی هم انجام داد، آزمایش خون هم یک راه دیگر و البته مطمئن تر است؛ اما سونوگرافی دقیق ترین روش تشخیص علائم بارداری است. سابقه پزشکی و معاینه فیزیکی، رویکرد دقیق و مناسبی برای تایید و تشخیص دادن علائم بارداری محسوب نمی شوند، اما معاینه کلی زن باردار می تواند در هشدار دادن به پزشک در مورد احتمال حاملگی غیرطبیعی، مانند حاملگی خارج از رحم، یا وجود اختلالات همزمان، مفید باشد.

نحوه تشخیص علائم بارداری در هر زن با دیگری متفاوت است. بارزترین علامت بارداری که تشخیص آن کار چندان دشواری نیز نیست، متوقف شدن عادت ماهیانه است. با این حال، برخی از زنان حتی در دوران بارداری نیز خونریزی خفیفی دارند و پریود شدن را تجربه می کنند.

روش های تشخیص علائم بارداری در مادران

تشخیص علائم بارداری با چندین روش انجام می شود. تشخیص علائم در بارداری به روش قدیمی و سنتی بر اساس سابقه پزشکی و یافته های معاینه فیزیکی انجام می شود. تاریخ های دقیق عادت ماهیانه یکی از بخش های مهم در تشخیص علائم بارداری است.
زنان باید الگوی عادت ماهیانه خود را به طور دقیق شرح دهند، از جمله تاریخ شروع آخرین دوره ماهیانه، مدت زمان، جریان و دفعات آن. مواردی مانند آخرین دوره عادت ماهیانه غیر معمول، استفاده از داروهای ضد بارداری و سابقه نامنظم عادت ماهیانه می توانند در تشخیص نشانه های بارداری نقشی گمراه کننده داشته باشند. علاوه بر این، حدود 25 درصد از زنان در طول سه ماهه اول خود خونریزی دارند که ارزیابی شرایط و تشخیص علائم بارداری را پیچیده تر می کند.
نشانه هایی مانند تغییرات در سینه، نرم شدن و بزرگ شدن دهانه رحم و رحم بزرگ در معاینه فیزیکی قابل رویت هستند. علامت چادویک که به تغییر رنگ مایل به آبی دهانه رحم در اثر احتقان وریدی گفته می شود، از هفته 8 تا 10 قابل مشاهده است. اگر بارداری تا اندازه هفته 12 پیشرفت کرده باشد، ممکن است حاملگی در قسمت پایین شکم قابل لمس باشد. در حال حاضر با استفاده از روش های شیمیایی و سونوگرافی، پزشکان می توانند قبل از آشکار شدن بسیاری از علائم و نشانه های فیزیکی، بارداری را تشخیص دهند.
در تشخیص علائم بارداری در مادران، زنانی که شرایط بارداری آنها خطرناک در نظر گرفته می شوند یا کسانی که با درد شکم یا خونریزی واژن در اوایل بارداری مراجعه به پزشک می کنند، اکثرا با سونوگرافی و آزمایش های هورمونی اضافی مورد معاینه قرار می گیرند.

تشخیص علائم بارداری از طریق آزمایش

تایید و تشخیص نشانه های بارداری با تست بارداری امکان پذیر است. تست بارداری را می توان بر روی ادرار یا خون انجام داد.
استفاده از آزمایش‌ خون برای تشخیص علائم بارداری، معمولاً در آزمایشگاه ها و مراکز بهداشتی صورت می گیرد و برای تشخیص زودهنگام بارداری یا تأیید تست بارداری انجام شده در خانه انجام می‌شوند. آزمایش خون بسیار دقیق است و می تواند بارداری را از هفته دوم پس از لقاح تشخیص دهد.

زنان می‌توانند با آزمایش نمونه ادرار حدود دو هفته پس از لقاح یا تقریباً در زمان عادت ماهیانه، آزمایش بارداری را در خانه انجام دهند. دقت تست های بارداری خانگی در چند سال اخیر بسیار افزایش یافته است. در صورت انجام صحیح، تست های بارداری خانگی 97 تا 99 درصد دقیق خواهند بود.
بهتر است برای بالا بردن دقت تشخیص علائم بارداری با پزشک مشورت کرده تا با انجام تست بارداری و معاینه فیزیکی مطمئن تر، مثبت بودن تست بارداری خانگی را برای شما تایید کنند.

برخی از علائم ظاهری بارداری در پوست خانم باردار

بارداری با انواع تغییرات پوستی همراه است. به عنوان مثال، خط سیاه، یک خط تیره و عمودی است که در طول بارداری از روی شکم تا ناحیه موهای زیر شکم نمایان می شود.
زنان همچنین ممکن است به “ماسک بارداری” که به ملاسما معروف است، مبتلا شوند. در این حالت لکه های قهوه ای رنگی بر روی صورت ظاهر می شوند؛ که ممکن است از زمان شروع علائم بارداری، کک و مک و خال نیز پر رنگ تر از سابق شوند.
یکی دیگر از نشانه های ظاهری که از زمان شروع علائم اولیه بارداری مایه نگرانی اکثر زنان می شود، علائم کشش صورتی یا قرمز رنگ بر روی بدن است. این علائم مختص بارداری نیست و افراد هنگام افزایش یا کاهش وزن نیز دچار ترک های پوستی می شوند.
اما خبر خوب در مورد ترک های پوستی که از زمان شروع علائم بارداری به یکی از دغدغه های زنان تبدیل می شود، این است که به مرور زمان بهبود پیدا می کنند. در اکثر مواقع پس از گذشت یک یا دوسال به طور کامل از بین می روند. البته اگر زن در این زمان مجددا باردار شود یا مقدار زیادی وزن اضافه یا کم کند، ممکن است برجسته تر از سابق شوند و مدت طولانی تری در بدن او بمانند.
در این دوران باید تحت برنامه ریزی جدیدی که توسط پزشک برای شما صورت گرفته است، مصرف ویتامین و آهن را آغاز کنید. مصرف این ویتامین ها در اوایل بارداری مهم هستند؛ زیرا به رشد لوله عصبی کودک شما کمک می کنند. لوله عصبی به مغز و ستون فقرات تبدیل خواهد شد. بسیاری از پزشکان به زنانی که قصد باردار شدن دارند، مصرف مداوم ویتامین و آهن را از قبل از اقدام برای بارداری توصیه می کنند.

از چه زمانی تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است؟

به جز عقب افتادن تایم پریود در پاسخ به این سوال که از چه زمانی تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است، باید گفت که سایر علائم بارداری درحدود هفته پنجم یا ششم بارداری ظاهر می شوند. گفته می شود که 72 درصد از خانم های باردار، بارداری خود را تا هفته ششم پس از آخرین قاعدگی خود تشخیص می دهند. اگر چه با آزمایش خون، حتی یک روز بعد از لقاح هم، بارداری قابل تشخیص است اما این که از چه زمانی تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است را باید به هفته های 5 و 6 بارداری سپرد.

چند روز بعد از لقاح تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است؟

بسیاری از خانم های باردار مخصوصا عزیزانی که برای اولین بار این حس را تجربه می کنند، با سوال “چند روز بعد از لقاح تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است؟” در ذهن خود درگیرند. تست های خانگی تشخیص علائم بارداری با ضریب دقت نسبتا بالا، از همان روز های اول بعد از لقاح به کمک شما می آیند تا از نگرانی خارج شوید.
اما سوال اینجاست که با استفاده از تست های بارداری، چند روز بعد از لقاح تشخیص علائم بارداری امکان پذیر است؟ لقاح در لحظه بارور شدن تخمک اتفاق می افتد. حدود چهار تا پنج روز طول می کشد تا تخمک بارور شده و از طریق لوله فالوپ به رحم برسد. بنابراین، لانه گزینی در پوشش رحم حدود چهار تا پنج روز پس از لقاح یا حدود هفت تا ده روز پس از تخمک گذاری اتفاق می افتد.
به محض لانه گزینی تخمک بارور شده در دیواره رحم، هورمون بارداری hCG تولید می شود. این بدان معنی است که یک تست بارداری با کیفیت بالا می تواند حاملگی را در کمتر از پنج روز پس از لقاح تشخیص دهد.
به عبارت دیگر لقاح زمانی اتفاق می افتد که تخمدان یک تخمک را آزاد می کند (عمل تخمک گذاری) و اسپرم آن را بارور می کند. امکان رخ دادن این امر حدود 14 روز پس از شروع عادت ماهیانه، وجود دارد. لانه گزینی زمانی است که تخمک بارور شده به لایه داخلی رحم می چسبد. این حرکت تخمک ممکن است عروق خونی دیواره رحم را بشکند که ممکن است باعث خونریزی خفیف و گرفتگی شود.
نشانه ها و علائم اولیه بارداری در هر زن تجربه ای متفاوت خواهد بود؛ اگر از نزدیکانتان در رابطه با تجربیات علائم بارداری بپرسید، می بینید که هر کدام جواب های متفاوتی به شما می دهند. برخی از زنان ممکن است در چند روز اول بارداری با مشاهده علائم اولیه بارداری، به بارداری خود مشکوک شوند، در حالی که برخی از زنان تا ماه‌ها پس از لقاح نمی‌دانند باردار هستند.
مطمئن ترین راه برای اطمینان از وضعیت بارداری، انجام آزمایش بارداری است. تست بارداری میزان هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسانی hCG را در بدن اندازه گیری می کند. ساخت و ترشح این هورمون از لحظه لقاح در بدن شما آغاز می شود و در ابتدای بارداری به سرعت تکثیر می شود.
علیرغم ظاهر اولیه آن در فرآیند، مدتی طول می کشد تا بدن شما hCG کافی برای تشخیص صحیح در تست بارداری ایجاد کند. به طور معمول، از اولین روز آخرین عادت ماهیانه حدود سه تا چهار هفته طول می کشد تا hCG کافی در بدن شما برای آزمایش مثبت بارداری وجود داشته باشد.

آیا علائم بارداری در همه یکسان است؟

قطعا زمانی که تصمیم به باردار شدن می گیرید، از اکثر علائم ابتدایی و علائمی که در آینده بروز پیدا خواهند کرد، اطلاع دارید. اما آیا علائم بارداری در همه یکسان است؟ جواب این سوال، خیر است!
همه مادران آینده در دوران بارداری علائم مشابهی را تجربه نمی کنند و علائم رایج بارداری در زنان باردار از نظر شدت، متفاوت است. درباره این که آیا علائم بارداری در همه یکسان است یا نه باید گفت که تجربیات علائم بارداری در یک خانم حتی در بارداری های مختلفش هم با هم متفاوت است. برخی از علائم اولیه، مانند عدم قاعدگی و افزایش وزن، در همه بارداری ها مشترک است و می توان گفت این ها نشان از بارداری در یک خانم هستند و در موراد استثنایی ممکن است بارداری نباشند اما آیا همه علائم بارداری در همه خانم ها با هم یکسان هستند؟ در ادامه این مقاله درباره علت تفاوت علائم بارداری در زنان و این که آیا علائم بارداری در همه یکسان است ، توضیحات بیشتری داده شده است.
همانطور که در ابتدا به آن اشاره کردیم، علائم بارداری در زنان مختلف، ممکن است متفاوت باشد. واکنش های بدن انسان ها به یک موضوع با یکدیگر فرق دارد. دلیل نمی شود چون یک زن باردار دچار حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی می شود، یک زن دیگر نیز این علامت را داشته باشد. کیفیت یا شدت علائم بارداری در زنان با یکدیگر ممکن است کاملا متفاوت باشد. در برخی موارد حتی ممکن است علائم بارداری برای یک زن در بارداری های مختلف او، متفاوت باشد و زن علائم مشابه و یکسانی را در هر بارداری تجربه نکند. حتی علائم اولیه بارداری نیز ممکن است در مقاطع مختلف بارداری مشاهده شوند و تا پایان ادامه دار باشند.
ممکن است یک خانم حالت تهوع و استفراغ که بیشتر به عنوان علائم صبحگاهی بارداری شناخته می شود، را در تمام طول روز به همراه داشته باشد و در طول بارداری و بعد از 5 ماهگی هم برایش تمام نشود، در حالی که خانمی دیگر در دوران بارداری خود، اصلا حالت تهوع یا استفراغ را تجربه نکند و به جای آن دندان درد یا علائم دیگر را با شدت بیشتری تجربه کند.
در گذر از روز های بارداری ممکن است روزهایی را بگذرانید که هیچ کدام از علائم رایج بارداری را در خود حس نکنید! نگران نباشید، نداشتن هیچ علائمی از بارداری در تمام طول بارداری هم طبیعی است. هرچند این مورد چندان شایع نیست، اما غیرممکن هم نیست.
برخی از افرادی که باردار هستند با داشتن علائم کم یا بدون علائم آسوده می شوند. از سوی دیگر، برخی زنان باردار دیگر نگران هستند که فقدان علائم نشانه ای از سالم نبودن بارداری آنها باشد یا ممکن است به سقط جنین ختم شود. مطمئن باشید که علائم بارداری در همه خانم ها یکسان نیست و رخ دادن خیلی از اتفاقات و علائم در این دوران طبیعی است.

علائم بارداری تا چه زمانی ادامه می یابد؟

بدن شما طیف وسیعی از تغییرات از هورمونی گرفته تا تغییرات ظاهری و غیره را در زمان بارداری تجربه خواهد کرد؛ اما علائم بارداری تا چه زمانی ادامه می یابد؟
اگرچه علائم بارداری در همه یکسان نیست، اما برخی علائم در بارداری رایج تر از بقیه است. علائم بارداری در خانم ها به صورت هفته به هفته تغییر می کنند؛ ظاهری ترین نشانه آن تغییر سایز شکم در خانم باردار است. زمان شروع علائم بارداری و این که علائم بارداری تا چه زمانی ادامه می یابد، غیر قابل پیش بینی است؛ پیش از این هم اشاره کردیم که ممکن است برخی از علائم را موقت تجربه کنید در حالی که برخی دیگر از علائم تا زمان زایمان همراه شما خواهد بود و یا ممکن است اصلا برخی از علائم را در بارداری هایتان تجربه نکنید.

علائم عجیب بارداری

همان طور که گفتیم علائم بارداری در همه ی خانم ها یکسان نیست؛ اما زمانی که برخی از مادران از تجربیات علائم بارداری خود صحبت می کنند؛ گاه در میان آنان به علائم عجیب بارداری برمیخوریم.
از ترشحات مخاطی گرفته تا طعم فلز و سر درد از علائم غیر طبیعی بارداری هستند. افزایش هورمون ها و جریان خون منجر به ترشحات غیر طبیعی مخاطی در بدن زن باردار می شود. این ترشحات که از علائم عجیب بارداری هستند، در دوران بارداری افزایش می یابند تا از عفونت جلوگیری کنند؛ زیرا دهانه رحم و دیواره های واژن شما در دوران بارداری نرم می شوند. اگر ترشحات بارداریتان با بو، سوزش یا خارش همراه است، و یا به رنگ زرد مایل به سبز است، یا بسیار غلیظ یا آبکی است، زمان شروع ترشحات بهتر است برای مشاوره، به پزشک و متخصص زنان مراجعه کنید.

علائم صبحگاهی بارداری

بارز ترین و معروف ترین علائم صبحگاهی بارداری، حالت تهوع و استفراغ در بارداری است که با همان عنوان تهوع صبحگاهی بیشتر شناخته می شود. تهوع در علائم صبحگاهی بارداری در اوایل شروع بارداری شایع تر است و حس و حالت تهوعی که به خانم باردار دست می دهد، می تواند در تمام طول روز با او همراه باشد.
حالت تهوع و استفراغ از علائم صبگاهی بارداری هستند که به طور قابل تجهی در زندگی روزمره خانم باردار تاثیر گذاشته و معمولا در هفته های 16 تا 20، یعنی تا پایان 5 ماهگی برطرف می شوند. حالت تهوع صبحگاهی در بارداری هیچ گونه خطر و ریسکی برای جنین محسوب نمی شود؛ مگر این که مادر دارای بیماری زمینه ای و جدی باشد.
علائم صبحگاهی بارداری را می توانید با مراجعه به پزشک زنان و مشورت با او پیگیری و حل کنید؛ گاه ممکن است این تهوع بر اثر بیماری به نام هایپرامسیس گراویداروم باشد؛ کمبود مایعات کافی در بدن ( کم آبی ) یا کمبود مواد مغذی کافی و سوء تغذیه در مادر و یا عفونت در مجاری ادراری می تواند در دوران حاملگی منجر به ایجاد حالت تهوع شود.

علائم ثانویه بارداری

تغییرات هورمونی در دوران بارداری بسیار زیاد است، اما گروهی از زنان هستند که ممکن است فقط برخی از رایج ترین علائم بارداری به ویژه علائم اولیه بارداری را تجربه کنند؛ با این حال علائم ثانویه بارداری را نیز گروهی از مادران تجربه می کنند.
همانطور که گفتیم ابتدایی ترین و اولین علائم بارداری خانم ها شامل پریود نشدن، تغییرات سینه ها، خستگی و تکرر ادرار، و حالت تهوع و استفراغ هستند؛ اما این علائم لزوما ثابت نمی کنند که شما باردار هستید؛ علائم ثانویه بارداری بعد از انجام آزمایش تست بارداری، می توانند به حس شما کمک بیشتری بکنند.
طیف وسعی از تغییراتی که ممکن است در این دوران برای شما رخ بدهد، در علائم ثانویه بارداری پنهان است؛ کمردرد، سردرد، گرفتگی عضلات پا یا واریس، خارش یا سوزن سوزن شدن، یبوست، هموروئید یا سوء هاضمه، واژینیت یا ترشحات واژن، یا تغییرات خلقی یا افسردگی، از علائم ثانویه بارداری به شمار می آیند.
با اینکه در تجربیات علائم بارداری، علائم ثانویه بارداری که در بالا شمردیم، وجود دارند، اما دقت کنید که اگر در دوران بارداری خود علائمی مانند خونریزی واژینال یا شکستن آب، درد مزمن، درجه حرارت بالا، سردرد شدید یا از دست دادن بینایی را تجربه کردید، فوراً به پزشک عمومی مراجعه کنید.

کمر درد در علائم بارداری

کمر درد از جمله علائمی است که هم در ابتدای بارداری در مادران مشاهده می شود و جزو علائم ثانویه بارداری در مادران به شمار می آید و گاها تا روز زایمان با شما همراه خواهد بود. قضیه از این قرار است که در دوران بارداری، رباط های بدن شما به طور طبیعی نرم تر می شوند و شما را برای زایمان آماده می کنند. کمر درد در علائم بارداری می تواند به مفاصل کمر و لگن شما فشار وارد کند و این درد را برای شما تشدید کند. هم چنین بدیهی است که هر چه وزن جنین بالاتر باشد این کمر درد در علائم بارداری مادر، بیشتر حس می شود.
کمر درد در علائم بارداری، یکی از شایع ترین تجربیات علائم بارداری است که 99 درصد مادران آن را تجربه کرده اند. برای کاهش کمر درد در علائم بارداری می توانید از پزشک خود مشورت بگیرید؛ ما هم در اینجا به چندی از نکات که به کاهش درد کمر شما در دوران بارداری کمک می کنند، اشاره می کنیم:
• زانوهای خود را خم کنید و هنگامی که چیزی را از روی زمین بلند می کنید یا برمی دارید پشت خود را صاف نگه دارید.
• از بلند کردن اجسام سنگین در دوران بارداری خودداری کنید.
• هنگام چرخش، پاهای خود را حرکت دهید تا از چرخش ستون فقرات خود جلوگیری کنید.
• کفش های پاشنه تخت و اسپورت بپوشید تا وزن شما به طور مساوی تقسیم شود.
• هنگام نشستن پشت خود را صاف نگه دارید و به خوبی از آن حمایت کنید، برای کاهش کمر درد در علائم بارداری می توانید به دنبال بالش های حمایتی بارداری باشید.
• به اندازه کافی استراحت کنید، به خصوص در اواخر بارداری
• ماساژ یا حمام آب گرم داشته باشید.
• به یک کلاس مراقبت از کمر گروهی یا فردی بروید.
• شما می توانید برای کاهش کمردرد در علائم بارداری پاراستامول مصرف کنید، مگر اینکه پزشک عمومی یا مامای شما بگوید این کار را نکنید. همیشه دستورالعمل های روی بسته را دنبال کنید.

ویار، از علائم ثانویه بارداری

تغییر اشتها شاید بارزترین علامت بروز بارداری در مادران باشد. غذاهای خاصی وجود دارند که قبلا آن ها را دوست داشتید و در دوران بارداری کاملا از آن ها متنفرید و بر عکس!
غذاهایی را هوس خواهید کرد که ممکن است ترکیبات عجیبی داشته باشند، اما در دوران بارداری ناگهان آن ها را آرزو کنید. ترکیب ترشی و بستنی شاید به نظر بدترین ترکیب خوراکی موجود در دنیا باشد که یک خانم باردار به راحتی آن را هوس کرده و طلب می کند.

حس بیزاری نسبت به برخی از غذاها یا هوس ناگهانی نوعی خاص و یا حتی حساسیت به بوی غذا در دوران بارداری را ویار می نامند. ویار نیز همانند حالت تهوع از نشانه های بارداری است که مقدار و شدت آن در زنان در مدت بارداری باهم فرق دارد.
ویار در مادران گاهی می تواند الگوهای خاصی را دنبال کند، حتی گاهی در گذشته بر اساس ویاری که مادر داشته، جنسیت جنین را حدس زده و برای او لباس یا وسایل می گرفتند.

علائم بارداری گرگرفتگی

تعریق شبانه، گرگرفتگی و احساس گرما و سرما از تجربیات علائم بارداری غیر طبیعی در برخی از خانم ها است. دلایل متعددی وجود دارند که باعث بروز گرگرفتگی از علائم بارداری می شوند؛ از جمله تغییرات هورمونی، تغییرات جریان خون و شاید اضافه وزن که در این دوران به مرور از همان روز های اول تجربه خواهید کرد.
برای کمک به کنترل علائم بارداری گرگرفتگی، راه هایی وجود دارند که می توانید امتحان کنید؛ مانند استفاده از پنکه برقی در شب و پوشیدن لباس های گشاد ساخته شده از الیاف طبیعی.
اگرچه این علائم بارداری گرگرفتگی ممکن است خجالت‌آور و ناراحت‌کننده باشند، اما معمولاً دلیلی برای نگرانی نیستند و در طول بارداری و چند هفته اول پس از تولد نوزاد ظاهر می‌شوند و از بین می‌روند (اما نباید بیشتر از این طول بکشد).
علائم بارداری گرگرفتگی بخشی کاملا طبیعی از دوران بارداری شماست، نگران نباشید. گرگرفتگی و تغییر دمای بدن در طول دوران بارداری کاملا طبیعی است و عرق کردن هم به عنوان روشی برای خنک کردن و تنظیم دمای بدن است، لذا افزایش تعریق در دوران بارداری نیز کاملا طبیعی است.

علائم بارداری لرز

آیا داشتن لرز در علائم بارداری طبیعی است؟ در مقابل کسانی که گرگرفتگی در علائم بارداری خود دارند، هستند خانم هایی که در دوران بارداری خود لرز دارند و این کاملا عادی و رایج است. همانطور که گفتیم علائم بارداری در همه خانم ها یکسان نیست!
داشتن علائم بارداری لرز و گرگرفتگی موقتی بوده و اگر برایتان اذیت کننده است، خوب است بدانید که قابل درمان هستند؛ کافی است با پزشک خود در این زمینه مشورت کنید تا اقدامات و مشاوره های لازم را برای شما انجام دهد.

مراقبت های لازم برای تسکین دردهای برخی علائم بارداری زنان

رژیم غذایی مناسب و انجام حرکات ورزشی نه تنها به حفظ وزن مادر کمک می کند بلکه برای کاهش درد برخی علائم بارداری موثر است. ورزش برای مادران بارداری که از زایمان طبیعی وحشت دارند، نیز مفید است. تمارینی مانند یوگا ، حرکت اسکاوت و پیاده روی هم بدن را سالم نگه می دارد و هم احتمال افسردگی بارداری و یا افسردگی پس از زایمان را به حداقل می رساند.

نکات مربوط به علائم اولیه بارداری